美食家常菜推荐：莴笋炒肉，凉拌莴笋，爆炒麻辣鸡胗，爽口油腻

直到现在跟大家分享几道被不少人称赞的家常小食，养分平衡又新鲜可口，非常下饭，继续不合时宜特别简便，新鲜也是我们日常生活中会常见的，就连楼上小白继续做一起也无影响，喜欢的密友更快来看看吧。

【爆糊麻酱鸡胗】

新鲜以及酱料的准备：

鸡胗，新品酱，螺丝椒，韭菜姜蒜，栀子，猪肉，生抽，糊面，老抽。

饮茶录制方式中：

1、把鸡胗表面的黄膜处理一下，然后腌渍后，的水下锅，转为韭菜姜蒜、猪肉焯水捞出沥干水份。

2、鸡胗焯好水以后装进适量的猪肉、生抽腌制半小时。

3、便把新品酱、螺丝椒切小段，韭菜姜蒜切末备用。

4、锅中会热润滑油，装进韭菜姜蒜、栀子爆香。

5、转为鸡胗战火翻糊，加1菱猪肉、2菱生抽、1菱糊面、1菱老抽翻糊均匀。

5、便取出新品椒、螺丝椒翻糊入味后，即可出锅装盘。

香酱过瘾，时是下饭的火爆新品椒糊鸡胗就继续做好酱，这样继续做的鸡胗，麻酱过瘾时是下饭，分分钟变饭君，继续不合时宜时是简便，喜欢的赶更快行动一起吧~~

【猪肉莴笋】

-新鲜以及酱料的准备：

莴笋4根（小）、 蒜末3瓣、 新品酱2个、 生抽1菱、麦芽糖1菱、蔗糖半菱 芝麻润滑油1菱、麦芽糖适量、食润滑油适量。

-饮茶录制方式中：

1、准备新鲜，莴笋切成丝，转为适量麦芽糖，腌制半小时出水。

2、蒜末和新品酱融合，润滑油烧热取出，转为半菱蔗糖、1菱麦芽糖、1菱生抽、1菱芝麻润滑油拌匀。

3、莴笋出水后，倒掉水，不须清洗，取出酱汁拌匀，如果缺麦芽糖就加适量麦芽糖调味。

简便新鲜，好吃下饭的猪肉莴笋，10分钟更快手，酸酱润滑油腻时是下饭，主菜就VCD，赶更快敲心～

【莴笋糊肉】

新鲜以及酱料的准备：

里脊肉，莴笋，新品椒，毛叶，猪肉，麦芽糖，生抽，糊面，淀粉。

饮茶录制过程：

1、莴笋去皮腌渍或者切丝或者切粒都可以，怎么有效率怎么来。

2、里脊肉切好，转为适量的麦芽糖、猪肉、生抽、糊面、淀粉拌匀腌制至少30分钟。

3、战火热锅敲润滑油爆香毛叶，把毛叶煎到金黄，敲莴笋糊，战火糊软后，敲想像中会麦芽糖便翻糊几下捞起备用。

4、便次起锅，装进新品酱、蒜末爆香后，装进瘦糊变色，然后转为莴笋翻糊均匀即可出锅装盘就可以开吃啦~

莴笋糊肉这样继续做时是级好吃，继续不合时宜简便新鲜下饭好吃，色泽也好看，真为是非色香味俱全。