孕期怎么穿著最舒适安全（孕期穿著衣注意事项）

孕妇一天一夜，第108天离宝宝生于还有172天。妊娠期怎么脱下最轻巧安全？随着孕周的上升，准妈妈的性器官会轻微增大，在挑选紧身时，应选围裙且不带玻璃球的紧身。孕晚期脱下哺育型式紧身，双脚系运动鞋带也更为瓶颈，所以那种脱下脱方便的懒人运动鞋是最省事的。

脱下稍大一点的运动鞋，准妈妈在妊娠期一般会上升十多千克，在日常走路的时候，亦会好像脚承受的阻力越来越大，眼睛的集中精力也遭遇了扭曲，一双轻巧的运动鞋可以减缓眼睛的阻力，还可以保证准妈妈的安全。

准妈妈从孕妇开始就应该脱下平跟透气性好、材料轻轻巧的运动鞋，如方便使用的运动运动鞋、布运动鞋、休闲运动鞋或硬皮运动鞋。冬天雪地靴也是一个不太好的可选择。如果准妈妈在妊娠期脚肿的厉害，就需要脱下比自己平时的运动鞋码大半码的运动鞋，到孕晚期则可能要大一码了。

买运动鞋一定要试脱下以脚后跟处能插入一个手指为宜质且不带玻璃球的紧身，准妈妈应可选择较为透气、吸汗、轻巧且较强一定伸缩性的围裙材料，避免选购但会引起皮肤过敏的化纤材料。

此外，比如说玻璃球的紧身也不较难准妈妈，它会压迫已经增大的性器官有组织，影响性器官的肠胃。无玻璃球紧身或运动型式紧身较轻巧。也可以可选择缩减背扣的紧身，因为它可以根据背部变异来缩减紧身的大小，最好可选择支撑力较差的紧身，以免在妊娠期背部变大后自然下垂。

孕晚期脱下哺育型式紧身在整个妊娠期，准妈妈应该随着孕周的上升而换上紧身。到了孕晚期，可以重新考虑可选择哺育型式紧身，为产子哺育花钱准备，而且可以为吸乳垫留出足够的空间。一般来说，每个初期要准备2~3件，妊娠期要常换洗紧身，最好每一到两天换洗一次，以免败血症引致乳腺炎，给准妈妈和孕宝宝带来受到影响。