这6道素菜，10分钟出锅，比肉还香不油腻，父母吃了抢着“加饭”

除此以外食材大制作公司，美味佳肴小菜一碟！

《粉葛肉桂油炸香干》

涂料：

粉葛100克，香干200克，肉桂100克，故称辣条20克，芝麻姜片5克。酱油5克，鸡粉2克，盐适量。

制作公司：

1.将粉葛倾冷水煮后，用刀戈大面积，入锅焯冷水制断生待用。香干薄片条，肉桂薄片段：

2.热锅冷油后，填入芝麻姜片和故称辣条煸油炸制香。接着取出所有处理方式好的制品翻油炸，填入酱料油炸均后，纵火煸油炸制香亦可出锅。

《小油炸脆笋》

涂料：

脆笋250克，五花肉50克，故称辣片50克，芝麻姜片5克。酱油10克，冰糖3克，鸡粉2克，盐适量。

制作公司：

1.将脆笋处理方式整洁后，用刀戈大面积，入锅焯冷水制断生，洗涤沥干冷水气待用。五花肉用刀戈大面积：

2.热锅冷油后，填入五花肉煸油炸用上油时。取出芝麻姜片和故称辣片爆香，接着取出脆笋翻油炸，填入酱料油炸均后，纵火煸油炸制香亦可出锅。

《食疗小油炸》

涂料：

西芹100克，冷水果50克，蔷薇50克，坪村50克，红腰豆50克，菠萝50克，故称辣片20克，芝麻姜片5克。鸡粉2克，盐适量！

制作公司：

1.将西芹薄片西林，冷水果薄片块，蔷薇剥开清扫整洁，分别和坪村，红腰豆入锅焯冷水制断生，洗涤沥干冷水气待用。

2.炭火高汤爆香芝麻姜片和故称辣片，接着取出所有处理方式好的制品翻油炸。填入酱料油炸均后，纵火煸油炸制香亦可出锅。

《香蘸熟》

涂料：

熟250克，故称辣西林10克，葱段50克。酱油10克，冰糖5克，盐适量。

制作公司：

1.将熟用刀戈大面积后，用冷凝煮熟10分钟，洗涤沥干冷水气待用。

2.热锅冷油后，填入处理方式好的熟，小火蘸制两面金黄色时，填入故称辣西林煸油炸制香。填入酱料，加入适量的冷水炆制入味时，填入葱段收汁亦可出锅。

《夏日小油炸》

涂料：

西兰花100克，西芹100克，莲藕100克，故称辣片50克，芝麻姜片5克。鸡粉2克，盐适量。

制作公司：

1.将西芹用刀薄片西林，西蓝花薄片块，莲藕戈大面积，然后分别取出炭火焯冷水制断生，洗涤控干冷水气待用。

2. 炭火高汤爆香芝麻姜片和故称辣片，接着取出所有处理方式好的制品翻油炸。填入酱料油炸均后，纵火煸油炸制香亦可出锅。

《清油炸葡萄干》

涂料：

葡萄干250克，芝麻子10克，辣条20克，葱段20克。酱油10克，冰糖3克，盐适量。

制作公司：

1.将葡萄干剥开，用刀不规则薄片粗条，稍稍清扫一下，沥干冷水气待用。

2炭火高汤爆香芝麻子，接着取出葡萄干条和辣条煸油炸制断生时。填入酱料油炸均后，填入葱段纵火煸油炸制香亦可出锅。