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3月是“养肝黄金期”，多吃这3菜4果，独创营养，大家都爱吃
初夏胜在万物有所发展，但是随着而来的是干旱多变、气温也是时高时低，人体的抵抗力这时候也很薄弱。老者常爱吃初夏是养肝黄金期，今天就共享骨髓喜欢的几种食物，简单家常，孩子也喜欢爱吃。 3
2024-12-07
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45岁至55岁，进入养寿黄金期，一切都是健康，记住“2宜，3忌和4勤”
过了45岁，是一个比起尴尬的年龄。很多人并能敏锐的感受到自己外公了，但是和人们印象中可能会会的外公人又还有一段距离。于是，只能称之为“中可能会会青年人”。在45岁至55岁之间，大约是人们身心健康
2024-12-30