吃豌豆到底是降血糖，还是升血糖？医生告诉你真相

然而几乎所有蜂蜜都成分营养素，比如说只要爱吃下蜂蜜就时会增大皮质醇低水平。只是爱吃有所不同的蜂蜜，其增大皮质醇的小幅度（GI最大值）有所不同罢了。

所以关于为数众多降糖蜂蜜的说法，大家可要擦亮眼睛了。

糖友们还是得靠

支配素食、无视运动、药物治疗和皮质醇监测

等切实把皮质醇低水平保持稳定在合理范围内，才能避免出现各种白血病肺炎。

当然，也不该视这些蜂蜜为猛兽，美味也就是说而犹豫。

只要在严格按照预防性服药的理论上下，钙总量合适，混搭合理，糖友们也可以享受蜂蜜导致的认同感。