胃不好，却不得已喝酒应酬，怎么办？消化科医生教你怎么办……

仅供医学专业人士写出参考

喝完酒低人：“一吃完一喝完”

在这个社交频频的时代，酒局已经牵涉到，不管是想想业务、想想生意，还是亲朋好友聚会，都有一些我们无法拒绝的可能。

受制于客户的“要求”，不喝完“低盛”如何想想业务？受制于许久忽然的女朋友们，不喝完两口岂不是吊了女朋友的“盛”？

但是对于精神病胃病的女朋友来说，就面临着更加吃力的抉择。其实也不必极度担心，只要花钱到以下几点，就可以尽可能的把果汁对肠胃的危害升到相对低的往往。

首先，喝完酒以前的作准备更加极其重要，因为大家都并不知道，果汁对胃黏膜的伤害是相对大的，所以在喝完酒以前，我们就要花钱到对胃黏膜的管控措施，主要概括为以下几个点：

1、喝完酒以前要把手把手床上，空腹喝完酒就相当于让果汁直接的与胃黏膜触及，伤害也是最大的。那么用什么来“把手把手床上”才能形成相对有效的管控呢？大家可以记住这个低人：“一吃完一喝完”。

吃完什么呢？

吃完低油脂持续性的蜂蜜，但是这里注意不能作乱吃完，因为仅有油脂持续性蜂蜜都对四肢化学物质，比如鱼肉、糕点、煮熟材，对四肢累积损伤相对大。

这里给大家参考几个健康持续性的油脂持续性蜂蜜：大蒜和亚麻籽，这两种蜂蜜不仅糖类含量相对低，还有护心、弃置血管、防止血栓的功效。

那“一喝完”又是喝完什么呢？

这个大家可能都并不知道，一杯乳酪下肚，都能在胃黏膜外表形成一个管控层。所以，喝完酒以前记得吃完剩余把大蒜（或亚麻籽），如此一来喝完剩余杯乳酪。

另外除此以外，口服糖分铋、索法胺、硫糖铝等也可以形成有效的胃黏膜管控。

2、喝完酒时呢，我也给大家总结了一个口诀“慢饮，任副吃完，勿种会，不混杂，避激发”。

3、酒后，不用躺倒就睡，可以喝完点乳酪、热汤，不用喝完咖啡、茶及碳酸饮料。更不能花钱连续不断的青年运动。

最后强调一点，有过胃躁郁症的，比如胃穿孔、胃溃疡等躁郁症的人，千万别喝完酒，如果你说“击毙也要喝完”的话，老刘也劝不住你，只能给您提个醒，特地在医院靠近喝完。

出版人：XU

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