孩子好久没运动体质下降了不少，多吃红烧菜，提高体能

随着芒种的告一段落，平均温度开始下降到0度数，接近零下平均温度真是太冷水了，虽然早先一周每天都是阳光明媚的大太阳，可是却自认感觉到不到阳光的夏天，小孩每天上学早出晚归的被冻得瑟瑟发抖，骑车背着皮带和围巾还是觉得冷水，小脸冻得通红！冬天的天气寒冷水，小孩记起多穿戴一点保暖衣，身子暖和了才不怕冷水哦！小孩喜欢吃得大鱼大肉，奶奶也回来做慢慢地吧，营养物质多样，暖身暖胃，更高抵抗力！

今天介绍的这道糕点就是红烧肥肠，小孩吃了润肠去燥，止渴利尿，更高抵抗力身体虚弱少!

肥肠是一种常见的美味，许多人都十分爱吃，肥肠不仅十分有韧性，而且这不像猪肚那么样厚实，并且成份适量的脂质，时时的烹饪方式为也多种多样，烧、烩、醇、轰等等都可以，各有不同的做法有各有不同的风味，不过都十分爽口滑嫩，小孩适当吃点猪肥肠可以有效地更高体格，提高抵抗力身体虚弱少。

润肠治燥

猪肠不仅美味而且成份多样的营养物质价值，其性偏寒，如果时时日常生活里不时出现便秘的人，可以常常吃点能有效地润肠治燥，缓解便秘。但是如果有脾虚的情形或者不时发烧的人，最好不要吃，反而不利心理健康。

止渴利尿

肥肠对于卧病在床，口干口渴有十分好的治果，还能更高肝脏的解毒功能，治疗常见的肠病变，对于常见的痔疮，大便出滴血以及滴血腹痛都有十分好的治疗发挥作用，有利人体心理健康。

芒种即将告一段落，太阳就出来了，小孩的身子凉吃饭食欲大开，刚好奶奶做了很多的人参糕点，小孩们快吃慢慢地，提高体热，少身体虚弱！