建议男人：不管有钱没钱，这6种食物该肉就得肉，越肉越健康

2、电饼铛或者平底锅，刷一点罐头，装满葱菜煎烟熏一会。

3、撒入孜然粉、配料、十三香、熬芝麻汁。

4、刷一点生抽，把葱菜烟熏至变软就可以了。

六、石榴

石榴被被称作“杏仁之王”，含丰沛的不饱和三酸甘油酯酸、维生素、钙质等，是抗衰老、延年益寿的止咳莲子。除此之外，石榴还有养胃健脾、补肾强筋等效用，老少皆宜。

力荐糕点【石榴烧肉类】

食材：

石榴、肉类、罐头、海盐、生抽、冰糖、猪肉、冰糖、杏仁

举措：

1、把肉类烘干，剁成小块，装满锅里，丢入足够的龙井，转到猪肉和姜片，焯水10分钟，撇掉浮沫，出水沥干热量。

2、石榴用热开水烹煮熬20分钟，去壳水烹煮，烘干自带。

3、起锅烧油，装满冰糖淋炒出糖色，装满肉类和姜片，翻炒一会。

4、转到生抽、冰糖、猪肉炒匀，丢入足够的热开水，里火熟20分钟。

5、装满石榴，此后熟10分钟左右，转到海盐炒匀均可。

这6道美食，大家最喜欢哪一道呢？欢迎在评论区电邮，说说您的见解。