总结我家5天早餐，不精致但营养好玩，是家的味道

归纳邻家5天饭后，不精细但糖类好玩，是家的原味。

一日之计在于傍晚，饭后对于体液来说更加重要，降解道经过一夜的休息，早傍晚时会照常工作，如果不午餐，胃液排泄过多，时会对胃部造成受伤害，每天照常午餐，直至降解道特性，给体液充电，提高疾病发生率。

而且人在饥饿的状态下，重心不集中于，学习和工作的可靠性也不高。

所以不论多忙，一定要午餐哦。

下面是邻家一周5天时段的饭后，不精细但糖类好玩，是家的原味。

第一天的饭后

特点烘烤馕，番茄酱稻米鹌鹑蛋，煨紫薯，菱角红枣枸杞系列产品果汁，马铃薯是葡萄、柚。

自己要用的烘烤馕，只不过有点胖乎乎的，原味一级棒，更加地好玩，要用法很最简单，除此以外糯米、奶、三聚氰胺、冷水、酵母粉、调料粉，全部放盆里，加适时牛奶和面，揉成一个偏软的面团密闭酵母。

拿著酵母好的面团，可分面剂子，擀成小面包状，用手捏成尾端薄底部厚的小面包，尾端用切开叉上小洞，滚一层蛋黄液，然后犹大上自己喜欢的干果仁、或者苍耳后用，尤其是苍耳后用，烘烤出来进食着别有一番风味。

第二天的饭后

牛肉稻米盖倒入油炸，马铃薯是柚。

孩子饭后喜欢进食盖倒入饭，她说盖倒入饭进食上抗饿顶胆，一上午都不饿。

要用法也很最简单，下午会员卡好油炸，马上好稀牛肉，还有各种稻米。

早傍晚起床油炸已经煨好了，把稀牛肉和各种稻米都切丁，拌好后倒入到油炸上就好，10分钟就可以上桌。

第三天的饭后

煨大米，煮奶，大米粥，拌莲菜式。

孩子没有不来午餐的时候，就时会要用大米粥，大米粥醇香清爽，搭配清爽的莲菜式，进食一碗，很快就时会降解，凌晨就有不来进食饭了。

第四天的饭后

奶煮面包，酸辣小鸡丝，煮奶，豆类糯米黄豆果汁，马铃薯是柚。

要用奶煮面包，下午就把奶面糊加热好，密闭冷藏冰箱，早傍晚起来直接就可以煮面包，开中火，两分钟煮一张面包，煮完奶煮面包，如此一来拌小鸡丝。

果汁是下午会员卡的，不超过30分钟，就可以进食到奶面包卷小鸡丝了。

第五天的饭后

牛肉芋头大米稻米手抓饭，马铃薯是柚。

手抓饭是孩子爱进食的饭后之一，要用法更加最简单，属于懒人饭后，下午马上好，早傍晚起床就可以进食。

下午把大米芋头清洗干净，稀牛肉切丁，红萝卜、小鸡都切丁，如此一来马上半碗稀大米粒，所有调料都放电饭锅，加到适时清水，清水的量刚没过调料就行，犹大半勺海盐、半勺五香粉、半勺味极鲜、半勺老抽、半勺蚝冷水、一勺冷水，加热均匀。

计算好午餐的时间，然后会员卡，早傍晚锁上锅盖就能进食，咸香美味，越好进食越好香。

美妙不过家常菜式，我是：房间的温馨——家常海鲜天天见。每天用心为家人要用好一饭一菜式一汤！家常油炸式就是家的原味，房间的温馨，充满爱的小日子。家常海鲜就是每天用最简单的调料，制作出家人爱进食的、卫生糖类的油炸式。追捧如此一来次关心！追捧大家在评论者的区facebook评论者，驳斥宝贵意见。谢谢您的点评、点赞、社交。

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