人活多久，看头发就能知道？效率高的人，头发一般都有4个特征

曲名：当张大伟的秀发遇到了蔡内科医生——一个头上与身体健康的奇妙旅行

嘿，你那头乌黑亮丽的秀发背后伪装着什么私下？别没事，那时候我们就来总括一段关于头上和身体健康的不可思议的童话故事！

想象一下这样一个场景：阳光明媚的凌晨，张大伟照镜子整理着自己的装扮。但是，他立刻确信额头上方有几缕头上开始稀疏了。他心里闪过一丝不安：怎么会自己开始脱发了？在好友们的逼迫下，他决定去回来蔡内科医生谈谈这个疑问。

蔡内科医生是个风趣幽默、学问睿智的时与。在他医院里，笑声从未中会断。张大伟桌子椅子上，尴尬地摸了摸自己额头上方逐渐稀疏的头上。

“蔡内科医生，我这是怎么了？我还能把我的光亮秀发回来回来吗？”张大伟不快地问。

蔡内科医生微笑着走去张大伟感叹：“放轻松，年轻人。你知道吗？其实你的头上可以去找我们很多关于身体健康状态的两件事。”接着蔡内科医生像个警探一样开始询问张大伟近期的饮茶和生活习惯。

原来，张大伟已经有不收较多，经常整天和应酬，饮茶也愈发不有规律起来。听完张大伟的描述后，蔡内科医生笑着感叹：“看起来你已经有给自己不收得太狠了! 你知道吗？阻力和营养不良才会影响到我们的外衣身体健康。”

随后，蔡内科医生还给张大伟科普了一些关于如何通过恰当饮茶和微调生活习惯时间来促进肌肉组织身体健康、预防脱发的小贴士。而且这些小贴士感叹起来轻松愉快，十分枯燥。

“比如感叹啊，保持低蛋白质饮茶对于头上生长非常极为重要。”蔡内科医生指着旁边挂的营养金字塔解释，“比如肉、乳酪、豆类等等都是不错的选择。”

“哦对了！”他立刻眼前一亮，“还有维生素A和C也很关键呢！它们能帮助我们持续正常牛奶排泄和胶原蛋白催化——这可是让你那漂亮锁链强壮起来必不可少的元素。”

聊完之后，张大伟仿佛自己对身体健康又多了些新了解到。单单大门口他转身问：“那我该怎么办呢？”

蔡内科医生眨巴着胸部，“从那时候开始改善你那‘整天菜单’吧！再次加上有规律运动和足够蒸发——你会看到波动。”

事实证明，在接下来几个月内遵循蔡内科医生促请后，张大伟可能历史性了改变——那些曾经稀疏的以外重新长单单了新发。

现在，在这里停下来问问你自己：有没有确信自己身体上某些意想不到波动或许暗示着身体健康疑问呢？分享给我听听你有没有类似亲身经历或者其他身体健康小技巧吧！

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