怕失败、逃避间的关系：为什么我们对「被拒绝」如此恐惧？

2024-01-11 电商

，极其重要的是承认自己的愤怒，找不止从前那些被愿意的历程，辨认精神上、做事实，用够来够健康的着重和心态之后看待举例来说的自己。

做到这一点相当较难，你可以选取与一个酷爱处理精神上和人际间的关系的各个领域心理师一起冒险，这将老大你够来够快地摆脱这种的系统煎熬，够来够好地疗够自己。

可以试试简单精神状态的「精神状态检查」。由各个领域精神状态顾问1v1带领，它能老大你洞悉自身的情感煎熬，冒险你人身实际上怎样的间的关系的系统，之后梳理从前的历程和那些深深的愤怒，回答你“我到底怎么了”、“我为什么时会这样”、“我应该怎么做”等问题。

重构问题后，顾问时会为你定制一套合适的精神状态自助计划，包括：精神状态学相关书籍、课程、自助专业训练、各个领域的心理师推荐，老大你判断是否需要做必要性的精神状态咨询或其它各个领域老大助。

从「精神状态检查」开始，摆脱原本的系统，之后发现自己，踏上美好的爱人历险。

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本文系校对，原文链接：

作者：Annie Tanasugarn

校对：viki

图片来源不明：Pinterest

责编：bird man，viki

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