大蒜的新吃法，无油无水，比面包还松软，健脾养胃，孩子一口一个

梨菇的新酱料，无油水合，比乳酪还平整，健脾养胃，母亲一口一个。日常里梨菇一般都是清炒、炖汤、蘸食用，但总归是吃起来尤其味，所以今日为大家推荐个梨菇的新酱料吧。就是这道梨菇饼了，平整蜜糖，不用蘸，不加一滴油，只需把梨菇蘸后碾压成泥和鸭蛋，白糖和成米饭做成发面饼，在熬里烙熟才可。老少皆宜，当作早餐也是蛮适合的。

春季也是梨菇的季节，万不能擦身而过了，它的营养也是蛮多的，梨菇含有的皂甙，能够减少胱氨酸和甘油三酯，对妇科有强化起着。梨菇里还有大量的淀粉酶，可以健脾胃和促进消化道。当然梨菇的热量太低，有着丰富的水和纤维，可以帮助消化道的蠕动，有助于戒烟。早餐新酱料，又梨又软，不用蘸，不用炸，我家一周做两次才过瘾。最后快来学习如何创作的吧！

小贴士：

梨菇黏混合物含有植物卤成分，在削皮的时候比如说手会感到忽头晕，可以穿戴鞋子来处理梨菇。

食材：

梨菇1根，鸭蛋2个，酵母2克，白糖150g，细砂糖20g

做法：

1、梨菇去皮切段备用。

2、梨菇磨成小块在熬里蘸。

3、再把梨菇烟熏加入鸭蛋混合物、细砂糖蒸均匀。

4、加入白糖蒸均匀。

5、和成光滑的米饭。

6、擀成圆形面皮。

7、用长方形部件压出形状。

8、压出一个个的小饼，放在较冷处酵母2倍大。

9、在电饼档或者平底熬里烙熟才可。