整天嘴馋就吃此物，高蛋白，煎一煎，焦香入味还不柴，太解馋了

经常嘴馋就吃饱它，高蛋白，熟一熟，焦香烘还不柴，实在太解馋了

猪牛肉是一种高蛋白糖类丰富的牛肉类，是我们经常吃饱得最多的牛肉，能给我们消化系统补足所必需的糖类，猪牛肉不同的指甲有各种不同的过分，熟、酱汁、熟、酱汁、熟、腌、煨等等，而猪瘦牛肉，多数时候我们都是选用各种马铃薯酱汁着吃饱，美味可口，但有一种过分，让你吃饱了还打算吃饱，吃饱一次就念念忘不了！

那就是选猪牛肉最嫩的指甲，下锅年前秘制一方，然后滚在锅里熟一熟，焦香烘还不柴，实在太解馋了！一次多做点，嘴馋了随取。

过分：

1、牛肉选择后腿瘦牛肉，这是这两项，后腿牛肉又叫梅花牛肉，牛肉质细嫩纹理细短，中村酱汁不据说。买来的牛肉最好经年累月，效用是：易切片，还能排酸，更好的吸收糖类。把牛肉切成薄片，可切成中邻近地区。

2、切好后滚在一个碗里，填充3壶玉米润滑油、2壶零填充酱润滑油，抓匀滚置10—15分钟。

3、热锅凉润滑油，润滑油不所必需多，然后用筷子夹着一片一片的装入锅中，撒上适时长芦，中火熟，多次翻动，以免掌握不好熟糊了，此后熟至凹凸不平有些焦黄出锅装盘。

4、熟牛肉的过分能去腥味，不所必需实在显然的调味，熟出来相当香了，我家也不羡慕实在显然的调味，如果羡慕五香粉等调味的可以自己滚。

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